健康

美容除去青春痘法:洗臉前,用海鹽先輕輕磨擦。蜂蜜水、土豆片、蘆薈可用來敷臉。

文:希望之聲 陳淑女 

青春痘又稱粉刺、痤瘡,是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥。中醫認為紅色的、長膿的痘痘代表火氣大;黑色的、會凹陷下去的或只是一粒一粒的,代表身體有虛或寒,須要用補藥。

而痘、疹、瘡、痣、斑長在不同的部位具有不同的意義,不同的原因也會使其呈現出不同的顏色、大小、型態,因此要用不同的方式治療。《黃帝內經‧素問篇‧刺熱論》記載:「肝熱病者,左頰先赤:心熱者,顏先赤:脾熱病者,鼻先赤:肺熱者,右頰先赤:腎熱病者,頤先赤。」因此像是:左邊臉頰長痘子,最好在晚10點前上床睡覺,放鬆心情,幫助肝臟排毒。前額長青春痘,和心火或肺火較有關係,可喝綠豆薏仁湯,此外陽氣中醫診所也有把白芷等中藥磨的很細的美容性產品供使用。

navigation


過敏性鼻炎可搓揉鼻翼兩側保健,多食溫補之品,或使用「三伏貼」療養保健。

文:希望之聲 陳淑女 

中醫對過敏分很細,以過敏性鼻炎為例,常見打噴嚏、流鼻水及鼻塞等三大症狀,且鼻子、眼睛、喉嚨常有搔癢感,因此罹患有過敏性鼻炎的人常常喜歡揉眼睛、揉鼻子以及清喉嚨。很多人得了過敏性鼻炎誤以為是感冒,亂投藥石無效,因此延誤治療,演變到後來引起鼻竇炎與氣喘的併發症。

中醫認為造成過敏性鼻炎的兩個主要原因:一是自身的身體較虛,再則鼻腔有寒。陽氣中醫李宗恩醫師幫一位美國知名的耳鼻喉科醫師久治無效,因此轉介而來的女病患,利用苓桂朮甘湯的利水特性,將她寒濕在鼻腔,長年經常感到鼻子不通的毛病在一週內治好,免去西醫認為得開刀的治療。

navigation

半數以上的重症肌無力病人初發症狀眼瞼下垂、複視或視力模糊。

文:希望之聲 陳淑女 

重症肌無力患者起因於自體免疫機轉出問題,有時醫學報告不一定能檢查出病人是否患有重症肌無力,須要靠醫師的經驗來診斷。西醫無法根治重症肌無力,中醫雖然沒有「重症肌無力」的病名,但可根據其臨床表現將之大致歸類為病。

《素問‧太陰陽明論》寫道:「脾病而四肢不用,何也?岐伯曰:四肢皆稟氣於胃,而不得至經,必因於脾乃得稟也,今脾病不能為胃行其津液,四肢不得稟水縠氣,氣日以衰,脈道不利,筋骨肌肉皆無以生,故不用焉。」無力症的病人常常在早上起床時肌力正常,隨著反覆使用肌肉,症狀加重,且容易疲勞;到了下午或傍晚時,會出現複視、眼皮下垂等症狀,或頭抬不起來,說話變得咬字不清。由於病人在休息或睡眠後症狀可獲得改善,因此要避免過度勞累,並增強自身的免疫力。

navigation

冰凍肩患者可求助醫生實施撥、離法與被動運動,或自行做復健運動也能自癒。

文:希望之聲 陳淑女 

冰凍肩的醫學名稱是「粘黏性肩關節囊炎」,俗稱五十肩。劉宏霞醫師認為冰凍肩就是因為活動受限,更需要動,才有助減輕症狀。平常肩膀痠痛或拉傷後,應該伸展肩部肌群,不宜過度勞累使肩部肌肉緊繃,日積月累受傷產生鈣化導致粘黏,造成病情加重,以致日後需花費更長時間、心力去復原。

冰凍肩患者可求助醫生實施撥、離法與被動運動,或自行在家做復健運動也能自癒:

navigation

肩周炎肩又稱「冰凍肩」、五十肩,越痛越不動,越不動越痛。

文:希望之聲 陳淑女 

有次聽眾朋友開車途中聽到劉宏霞醫師的節目,迅即call in自述自己因為肩周炎疼到無法繼續開車,電話中難受的快哭出來,想要直奔節目現場請醫師立即診治這個令她痛到難以入眠的疾病,經過劉宏霞醫師診治,現在這位聽眾朋友已經完全康復。

navigation